잇몸 붓는 원인 및 치료 방법 - 잇몸 건강 챙기기

안녕하세요! 오늘은 잇몸이 붓는 원인과 치료 방법에 대해 알아보려고 합니다. 치아 건강은 타고난 건강 중 최고로 쳐준다는 말이 있을 정도로 치아는 한 번 아프기 시작하면 돈도 많이 들고 고통도 엄청난 부위입니다. 그래서 그런지 부모님들이 자녀들에게 늘 치과가라고 잔소리를 하는 것 같습니다.

 

특히 잇몸 건강은 타고나는 경우가 정말 많은 것 같습니다. 잘 관리하지 않아도 잇몸은 튼튼한 사람들도 많은 반면, 조금만 건드려도 잇몸에서 피가 나는 분들도 많습니다. 그렇다면 잇몸이 부었을 때 원인은 무엇이고 어떻게 하면 치료할 수 있을까요?

 

잇몸 붓는 원인

 

잇몸이 붓는 원인은 사실 매우 다양합니다. 정말 단순히 몸이 안 좋으면 잇몸이 붓는 분들도 계십니다. 하지만 대표적인 원이 세 가지를 정리해 보았습니다.

1. 사랑니

사랑니는 영구치 중에서도 가장 나중에 나는 어금니입니다. 문제는 제대로 자라지 않아 닦기 불편해서 충치가 많이 생기거나, 매복 사랑니인 겨우도 많습니다. 그래서 그런지 치과에서는 발치를 많이 하는데 이 과정이 너무나 고통스러워 많은 분들에게 고통의 대명사로 알려져 있습니다. 주변에서 “나 사랑니 뽑으러 간다” 라고 이야기하면 “고생하겠다”라는 반응이 대부분인데는 다 이유가 있습니다.

 

 

그런데 이 사랑니는 잇몸이 붓는 가장 큰 원인 중 하나로 꼽히고 있습니다. 사랑니가 제대로 나지 못해 칫솔이 사랑니를 제대로 닦지 못하는 경우, 사랑니는 방치되어 주변에 세균이 침투할 가능성이 높습니다. 이에 침투한 세균들이 염증을 만들고 잇몸에 염증이 생기며 붓거나 피가 나게 되는 것입니다. 잇몸에 염증이 생기면 상당히 고통스러우니 사랑니를 잘 관리해야 할 것 같습니다.

2. 면역력 저하

 

두 번째는 면역력 저하 혹은 피로감에 의한 잇몸 부음입니다. 몸이 피로한데 왜 잇몸이 붓지? 라고 생각하실 수도 있습니다. 하지만 생각보다 우리 몸은 상당히 여러 부분들이 연결되어 있고, 피로 누적에 의해 많은 부분들이 고통받을 수 있습니다. 몸이 피로해지기 시작하면서 피부 근육이 약해지고, 이에 따라 잇몸도 함께 붓거나 약해질 수 있습니다.

 

이렇게 약해진 잇몸에 과한 칫솟 질이나 치실 혹은 딱딱한 음식과 같은 자극적인 물체가 접촉하면 잇몸은 쉽게 상처가 나고 피가 날 수 있습니다. 스트레스로 이가 다 빠진다 라는 이야기 한 번쯤 들어보셨을 것입니다. 이가 괜히 빠지는 것이 아니라 잇몸이 그 만큼 약해져서 이가 빠진다는 이야기입니다. 따라서 잇몸이 큰 이유 없이 약해지고 부은 것 같을 때는 본인이 큰 피로에 노출되어 있는 것은 아닌지 생각해보시길 바랍니다.

 

3. 치석

 

세 번째 이유로는 치석 때문에 생겼을 가능성입니다. 치석은 우리 치아 주변에 쌓이는 것으로, 칫솔질로도 제거가 불가능합니다. 따라서 반드시 치과에 방문하셔서 스케일링을 받으셔야 합니다. 만약 이 스케일링을 받지 않는다면 치석은 계속 잇몸에 쌓여 잇몸을 약하게 만들 수 있습니다. 치석은 잇몸 주변에 염증을 형성할 수도 있습니다. 이에 따라 염증으로 인한 부음과 통증이 발생할 수 있습니다.

 

잇몸 질환 치료법

1. 정기적인 스케일링

 

모든 질병 예방법의 가장 좋은 것은 병원을 열심히 다니는 것입니다. 다행히 잇몸 질환은 한 번 발병해도 관리를 잘 해주면 최대한 재발을 막을 수 있습니다. 잇몸이 심하게 부어 고통 받았다면 반드시 정기적으로 치과를 다니면서 스케일링을 받아주셔야 합니다. 통상적으로 6개월에 한 번은 받아야 한다고 하는데 필요에 따라 3개월에 한 번도 좋을 것 같습니다.

 

2. 너무 강한 칫솔질은 금물!

 

가끔 치아를 잘 닦아야 한다면서 너무 강한 칫솔질을 하시는 분들이 계십니다. 하지만 과한 칫솔질은 오히려 잇몸을 상하게 할 수 있습니다. 반드시 부드럽게 칫솔질을 해 주셔야 치아와 잇몸 모두 건강할 수 있습니다. 게다가 강한 칫솔질은 오히려 치아의 겉면을 상하게 해서 치아 변색을 일으킬 수 있습니다.

 

오늘은 잇몸이 붓는 원인과 그 치료방법을 살펴보았습니다. 모두 잇몸 건강 잘 챙기시길 바랍니다!

 

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